Psicóloga Lydia Rebouças explica a diferença entre paixão e amor

O programa Viva Maria desta quinta-feira (11) trouxe uma combinação de entusiasmo esportivo e reflexões sobre os relacionamentos humanos. O destaque é para a canção oficial da Copa do Mundo FIFA 2026, interpretada pela cantora Shakira em parceria com o cantor, compositor e produtor nigeriano Burna Boy.

A música, intitulada "Dai Dai", mistura cinco idiomas e celebra valores como resiliência, superação e esperança. A expressão “dai dai”, de origem italiana, pode ser traduzida como “vamos”, “força” ou “coragem”, reforçando a mensagem de incentivo e motivação presente na composição. Mesmo sem compreender integralmente a letra, o público é conduzido pelo ritmo contagiante que convida torcedores de todo o mundo a viverem intensamente as emoções do maior evento do futebol mundial.

Com a proximidade da abertura da Copa e a chegada do Dia dos Namorados, comemorado em 12 de junho, o programa aproveitou a coincidência das datas para abordar um sentimento capaz de acelerar os batimentos cardíacos: o amor.

Para refletir sobre o tema, Mara Régia conversou com a psicóloga Lydia Rebouças, da Unipaz, que destacou a importância da paz interior para o equilíbrio dos relacionamentos.

Durante a entrevista, Lydia explicou a diferença entre paixão e amor. A paixão, segundo ela, é uma força intensa e avassaladora, marcada pela idealização do outro e pela sensação de encantamento. Já o amor é uma escolha consciente, construída diariamente e capaz de atravessar momentos de dificuldades e mudanças.

A psicóloga ressaltou ainda que nenhum relacionamento é perfeito o tempo todo. Para ela, o equilíbrio emocional permite enxergar o parceiro de forma integral, reconhecendo qualidades e limitações sem reduzir a pessoa aos seus momentos mais difíceis.

Outro ponto abordado foi a importância do amor-próprio. E que o primeiro relacionamento de cada pessoa é consigo mesma e que a capacidade de acolher a própria humanidade contribui para relações mais saudáveis e maduras.

A conversa também contemplou aqueles que passarão o Dia dos Namorados sozinhos. A orientação é evitar comparações e aproveitar a data para ouvir os próprios desejos, cultivar o autocuidado e valorizar a própria companhia. Segundo a especialista, momentos de solitude podem se transformar em oportunidades de autoconhecimento e crescimento pessoal.